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要使用手机注册并登录126邮箱，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的应用商店，搜索“126邮箱”，找到并下载该应用。
2、下载完成后，打开应用，在首页点击“注册新账号”。
3、输入想要注册的手机号，点击获取验证码，填写收到的验证码，并设置登录密码。
4、完成注册后，使用注册的手机号和密码即可登录邮箱。
需要注意的是，如果已经拥有一个账号，可以直接使用手机号和密码登录，无需再次注册，为了账号安全，建议设置一个复杂且不易被猜测的密码，并定期更换密码，避免将密码泄露给他人，以防账号被恶意使用。
仅供参考，建议查看126邮箱官方指南，以获取最准确的登录注册信息。